Wettkampforientiertes Muay Thai

Thaiboxen (Muay Thai) hat aufgrund der effektiven Techniken und des hohen Fitnesslevels viele Anhänger. Es wird nicht nur von Wettkämpfern betrieben, sondern ist auch ein beliebtes Hobby bei Menschen, die einen leistungsorientierten, herausfordernden Sport schätzen.

Unser Training soll einen Ausgleich zum Alltagsstress schaffen. Jeder Teilnehmer kann am Technik- und Konditionstraining teilnehmen und im Anschluss auch Sparring oder Trainingskämpfe absolvieren. Wir bieten Breitensport und wettkampforientiertes Training und benutzen auch beim Training vollständige Schutzausrüstung – niemand sitzt gern mit einem blauen Auge im Büro.

Trainingszeiten MUAY THAI

Montag

Hüttenstr. 43
20:15 – 21:45 Uhr

Mittwoch

Bilker Allee 57
18:15 – 19:45 Uhr
(nur Kickboxen)

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Bilker Allee 57
19:45 – 21:15 Uhr

Donnerstag

Bilker Allee 57
19:45 – 21:15 Uhr

Freitag

Bilker Allee 57
18:45 – 20:10 Uhr

Wir trainieren

Es werden wöchentlich 4 Trainingseinheiten im Thaiboxen angeboten. Die Trainingseinheiten finden in der Halle auf der Bilker Allee 57 statt. Unser Training ist ein wettkampforientiertes Training im Muay Thai/ K1 Kickboxing.

Fausttechniken

Ellenbogentechniken

Tritt- und Knietechniken

Kombinationen

Kondition und Ausdauer

Kraftausdauer

Sparring

Sprungtechniken

b

Trainer Muay Thai

Alex

Montags, Mittwochs und Freitags

Paul

Montags, Mittwochs und Freitags

Adolf

Donnerstag

Erwin

Donnerstag

Faruk

Probetraining Muay Thai

Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining ist in unseren Trainingseinheiten möglich. In unseren Trainingsgruppen trainieren Personen zwischen 21 und 40 Jahren. Bitte richte es so ein, dass Du ca. 15 min vor Trainingsbeginn da bist.

Jetzt zum Probetraining anmelden

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